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血糖正常值是多少?

男 | 35岁 2015-08-24 11:22:03 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 男,35岁。最近两周开始吃得多,喝得多,但是体重却下降了。去医院检查,医生让我验血糖,得出数值是6.8。
希望得到的帮助:血糖正常值是多少?

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2015-08-24 15:52:25 我要投诉

      您好!
      正常人的血糖是空腹3.8-6.1mmol/L一般查血糖一查空腹的,二查饭后两小时的.空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个标准.那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准,你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的.有的人既不是正常的,也没到糖尿病.我们管这种症状叫做空腹血糖增高.
      您的情况应尽早治疗,注意饮食.
      饮食注意事项:
      1, 主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.
      2, 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.
      3, 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.
      4, 禁用食物有:白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.
      5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.
      6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.
      7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖

赵海燕
赵海燕 其他 擅长: 妇科 帮助网友:20385称赞:2312
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2015-08-24 12:40:19 我要投诉

      您好:
      正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,考虑为糖尿病.建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤)如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤).正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病(需另一天再试).(排除应激状态外,如感染,外伤).这时就要到正规医院治疗了.

姜浩然
姜浩然 北京市平谷区中医院   医师 帮助网友:44
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2015-08-24 19:52:28 我要投诉

      病情分析:
      正常的空腹血糖3.89-6.1?,这个血糖检测值肯定是偏高的。
      指导意见:
      但建议必须再去医院进行餐后两小时血糖检测,如果大于11.1就可以确定为糖尿病了,糖尿病的治疗一般建议首先可以口服药物(可联合应用不同作用机制药物如二甲双胍、格列吡嗪等)进行控制,但如果血糖持高不下,建议必须注射胰岛素,目的有两个,一是控制血糖,二是保护下胰岛功能,等到血糖控制平稳再改为口服药物治疗,同时注意合理调节饮食,一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,多食蔬菜。
      以上是对“血糖正常值是多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高文和
高文和 雄县中医医院   主治医师 擅长: 擅长脑、肺疾病,颅脑外伤、脑梗塞、脑肿瘤、炎症、变 帮助网友:192
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2015-08-28 17:57:06 我要投诉

      病情分析:
      一般血糖测量需要5次才能正确判断有无糖尿病,一般空腹全血血糖不要大于6.7mmol/L两次
      餐后1小时:血糖大于11.1mmol/L一次餐后2小时:血糖大于7.8mmol/L。餐后3小时:恢复正常。
      指导意见:
      你的血糖数值是6.8,临界水平,建议你去多测几次。生活注意起居,饮食少吃大鱼大肉高能量食物,不饮酒

ask7459293e9
ask7459293e9 其他
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2015-08-24 11:27:03 我要投诉

      空腹血糖正常值是3.9~6.1,你现在的血糖是有一点高的,但是并不是很严重,现在的情况,及时的治疗还是可以很大程度的控制血糖,专业的治疗还可以恢复部分胰岛功能的。高血糖的情况是必须控制的,因为长期的高血糖不但危害人体各个脏器,还会导致患者的代谢异常,所以患者发生糖尿病肾病,糖尿病足病,糖尿病眼病等疾病的概率大大升高。
      专家建议:
      你的情况,需要到医院检查血糖动态,最好再查下胰岛素分泌,如果是糖尿病,你的年龄还不大,可以采用降糖药来控制血糖,平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜,肉类食用一点白肉,比如鸡肉和鱼肉,水果可以吃一点含果胶多的,比如苹果、桃子、橙子等。

李凤智
李凤智 医师 擅长: 乳腺增生,胆结石,下肢静脉曲张,复发性腹股沟疝 帮助网友:17
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2015-08-24 16:25:06 我要投诉

      你好!
      正常成人的空腹血糖是3.9--6.0. 6.0--7.0为空腹血糖偏高,需过一天重新测量,7.0以上结合临床症状诊断为糖尿病.
      生活护理:
      糖尿病饮食的“六个不要”:不甜,不咸,不腻,不辣,不烟,不酒.
      1,不甜 :即低糖及低血糖指数饮食.不吃纯糖类——白糖,红糖,冰糖,麦芽糖(饴糖,糖稀),蜂蜜,葡萄糖及其制品类,干鲜果脯等血糖指数高的甜食.所有这些均属于单糖,双糖类,食后会使糖尿病人的血糖急速升高.另外,还有品起来并不太甜但却常能引起餐后血糖明显升高的食品,如土豆(尤其是炸土豆),毛芋头,山芋(红薯,地瓜),藕等,这些土层下可食用的块根类食物应予注意,但洋葱例外.
      2,不咸:即低盐饮食.做菜应少放盐,一般1天不超过6克,不吃腌制的菜食.吃的过咸不但可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏,眼底及心脏负担,促使或加重血管并发症,而且还能激活和促进小肠内葡萄糖分解酶的活性,使糖的吸收加快,导致餐后血糖上升.
      3,不腻:即低脂饮食,少用油脂类.不吃油腻的食物,特别是含有动物油脂类多的食物,如油炸食品,动物油脂制做的食物等,因为这些食品含有大量饱和脂肪酸,它能使你的血脂,血黏度升高,促使或加重动脉硬化;而且由于脂肪所产生的热量是糖,蛋白的1倍多,一是可直接引起肥胖,二是产生和加重胰岛素抵抗,间接地影响血糖.
      4,不辣:尽量不吃辛辣刺激性食物.如较辣的辣椒,胡椒,芥末,花椒等,这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重,又可助热生火,从而违背了祖国医学所讲的糖尿病“阴虚燥热”的病机治则,对糖尿病康复不利.
      5,不烟:不吸烟,这一点是绝对的.它会破坏你的血管,加重或引起胰岛素抵抗,危害神经系统功能及能力,降低免疫力和影响呼吸系统功能.
      6,不酒:尽量不喝酒,戒酒是相对的.一般来说,糖尿病朋友是不适合饮酒的,尤其是过量饮酒.这是因为, 所有的酒都含有一定量的酒精,而酒精在体内要由肝脏来解毒.

赵立军医生
赵立军医生 其他 帮助网友:23
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2015-08-24 17:49:37 我要投诉

      病情分析:
      空腹血糖测定4.2-6.0mmol/L空腹血糖水平大于等于6.1mmol/L,且小于7.0mmol/L考虑为空腹血糖受损,大于等于7.0考虑为糖尿病,2HPG,PBG(餐后2小时血糖测定)正常值小于等于7.8mmol/L.大于,等于7.8mmol/L且小于11.1mmol/L考虑为糖耐量异常大于等于11.1mmol/L结合临床考虑为糖尿病
      指导意见:
      你的血糖值还不足诊断糖尿病,但是有偏高一些,现在还可以不用药物治疗,但是饮食一定要注意,糖类的东西一定要少吃:比如糖果,含糖较高的水果都要适当少吃;饭量要适当的控制,吃个七八分饱;多吃些蔬菜。
      生活护理:
      平常要注意适当的运动,运动可以消耗能量,可以降血糖也可以,增强体质,多喝水,饮食一定要注意。
      以上是对“血糖正常值是多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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