损伤了韧带和肌腱！！！！！！！！！1
保密 | 0个月 2006-05-12 14:42:47
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健康咨询描述： 我的脚扭伤了一个多月，可能是拉伤了韧带或肌腱，大脚指的那根筋老是绷着，弯曲就疼，那有怎么治疗会有效呢？
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医生回复区
2006-05-12 17:43:09 我要投诉
要确定是否韧带或肌腱扭伤,第一要有扭伤或外伤史,第二就是症状：关节活动受限,弯曲困难僵硬,(早期的还有可能出现肿,活动后更肿些)这些就可以确诊韧带或肌腱有损伤了,韧带肌腱损伤后,要用药修复或接上里面受损的韧带肌腱,用外敷草药治疗20天左右就可以恢复正常,个人建议：在没有本质上的修复接上韧带肌腱前,禁吃姜和牛肉,以免影响韧带治疗的时间,不宜过度锻炼活动关节,这样会加重损伤程度,要及时治愈,韧带肌腱得不委彻底的治愈,以后会又容易扭伤,过多的扭伤,韧带就会韧带,对以后治疗恢复有影响,
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