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吃什么增加精子数量?

男 | 23岁 2015-08-28 10:24:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 备孕的男人吃什么增加精子数量比较好?检查了下精子数量偏少,有些担心。:

想得到的帮助: 吃什么增加精子数量?

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刘医生
刘医生 济南军区空军医院   医师 擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。 帮助网友:24761称赞:1442
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2015-08-28 11:38:31

      病情分析:
      你好,男性增加精子数量可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品。
      指导意见:
      生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,牡蛎含高胆固醇,不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂,比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,提高男性生育能力,对男性生殖免疫健康具有重要意义。
      

于慎立
于慎立 医师 擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的 帮助网友:122571称赞:7744
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2015-08-28 10:26:01 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好,根据你所说的情况,精子数量偏少的表现,可能是肾阳虚引起来的。
      指导意见:
      这种情况可以多食用一些温阳补肾的食物进行调理,比如多食用桑椹子,肉苁蓉,枸杞子,核桃仁等。
      

熊燕
熊燕 丰城市荷湖中心卫生院   药师 擅长: 本人擅长湿疹、疱疹、神经性皮炎、白癜风、牛皮癣等皮 帮助网友:1874称赞:3
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2015-08-28 10:27:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑是体内缺锌引起的精子数量减少。
      指导意见:
      建议多吃一些富含锌的食物,如牡蛎、海参、核桃、花生等,同时戒酒戒烟,以免影响精子质量。
      
      以上是对“吃什么增加精子数量?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐奇頫
徐奇頫 主治医师 擅长: 五官科,主要眼科,结膜病,角膜病,屈光不正,斜视, 帮助网友:94835称赞:7114
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2015-08-28 10:29:09 我要投诉

      病情分析:
      如果说饮食方法主要是肉类食品都有作用,蔬菜方面可以多吃菲菜等等。
      指导意见:
      如果要说药物方面就很多了,如五子繁生丸,生精丸或口服液。
      

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