健康咨询描述: 我平时吃饭不太规律,但是不是暴饮暴食,但是有时便秘,有时拉肚子,没有正常的时候,快一个月了。
病情分析:
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状。
指导意见:
消化不良时油腻的高脂肪的食物尽可能避开,寒冷的食物要少吃,含纤维高的食物要少吃,如玉米、红薯等。注意饮食清淡些。吃的食物种类丰富些容易消化的食物。
病情分析:
慢性肠炎主要还是需要改变个人的饮食生活习惯,避免吃过于辛辣的食物。戒烟限酒。
指导意见:
如果有腹泻便秘等肠道症状,可以吃整肠生或者三联、四联双歧杆菌片等。如果长期不能得到改善,你也可以通过中药调整。'‘
病情分析:
长期便秘,是肠胃道失调的原因。
指导意见:
你这样的情况,需要多喝水,饮食以清淡为主,每天坚持喝发酵性酸奶,或者服用双歧因子,补充一些维生素,多吃果蔬。只有慢慢调节。
以上是对“便秘和拉肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的大便情况,主要那是与你目前的饮食有关的。
指导意见:
你好,多注意休息,可以饮食清淡,可以多吃点新鲜的蔬菜水果等。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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