精子质量差中药调理吃什么？
健康咨询描述： 精子质量不好了，想早点补回来，请问精子质量差中药调理吃什么能改善回来？:
想得到的帮助： 精子质量差中药调理
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病情分析：
你好，男性备孕期间提高精子质量，有助于提高怀孕几率。
指导意见：
平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，比如富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。还要戒烟酒。
你的问题，考虑有可能是有肾虚的情况，建议可以考虑服用中药治疗，补肾壮阳，提高精子质量，建议可以找一位有经验的老中医面诊开方，望闻问切，四诊合参，辨证论治，日常戒烟戒酒，戒食辛辣，不要熬夜。
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病情分析：
吃富含性激素的食物可以补精子鸡肝、
指导意见：
禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益
以上是对“精子质量差中药调理吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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