健康咨询描述:
我查出有轻度脂肪肝,心里很害怕,轻度脂肪肝症状有哪些?我平时饮食习惯都还好,不喝酒不抽烟
希望得到的帮助:脂肪肝有哪些症状?日常生活中应该注意些什么?
有轻度脂肪肝,一般没有什么症状,主要是吃饭太油腻导致的,首先需要控制饮食,控制体重,吃清淡易消化食物,少吃生冷辛辣油腻食物刺激,少吃肉食,多吃水果蔬菜,多运动锻炼就可以。
病情分析:
你好,轻度脂肪肝一般是没有什么不适症状的,不用太担心。
指导意见:
你好,平时饮食需要注意避免油腻,同时戒酒,最好戒烟一起。饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果
病情分析:
脂肪肝的临床表现多样,病人多无自觉症状,而多数患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感,中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。
指导意见:
脂肪肝要注意饮食的健康,忌暴饮暴食,最好不喝酒,平时饮食要清淡健康,忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素。日常多注意养肝护肝,结合吃硒麦芽加五味子的体恒健养肝片来有效的清除肝内多余的脂肪,能加快促进肝脏的排毒功能,从而保护肝脏。平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗。
以上是对“脂肪肝的症状有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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