病情分析:
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如,奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量。
指导意见:
再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
腿长上身短有什么原因吗
具体情况建议去医院看看
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病情分析:
你好,骨骼只能让它自己长,但可以通过饮食锻炼进行少量改变。
指导意见:
建议不要熬夜,适当运动,多喝牛奶,补充足够蛋白质和钙。
以上是对“我十五岁上身比较短。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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