健康咨询描述: 我是18岁女生,但从去年到今年我脱发很厉害,头发本来粗的,现在细细的,我不知道是怎麽了,该怎麽办,
病情分析:
导致脱发的原因有很多,如:脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,需要根据你的具体病症对症治疗。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发,尽量不要用吹风机吹发,不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
病情分析:
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
指导意见:
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.'
病情分析:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
以上是对“青年严重脱发,平时就脱的厉害,洗头是更厉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,脱发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素。
指导意见:
平时不要经常处于精神紧张状态,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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