健康咨询描述: 顺产后老是掉头发,而且因为顺产是大出血有点贫血现在因为抵抗力下降长了水痘,请问需要补充什么吗?
病情分析:
补血的话最好是食补,平时不吃或是尽量少吃寒凉性的食物,比如西瓜,香蕉,紫菜,苦瓜等等,多吃温性,平性的食物,比如牛肉,羊肉,猪肝,花生,核桃,枸杞,桂圆以及红枣等等。
指导意见:
红枣具有极其惊人的补血效果.日常生活上还可以每天用热水泡脚,一般清水就可以了,有祛寒与促进血液循环的作用
病情分析:
你好!产后多休息睡眠好,可以吃点补血的食物如红枣、桂圆枸杞粥。
指导意见:
建议你建议你产后多休息,吃些如红枣枸杞桂圆莲子粥
以上是对“产后身体虚弱……”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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