健康咨询描述: 老师你好我问一下我的小腿肌肉很疼大腿肌肉也一样胳膊上的肌肉也很疼是不是得步病了我在牧场上班是接产
病情分析:
肌肉酸痛一般是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致。
指导意见:
肌肉在生长的过程中由于肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的表现。
病情分析:
你好!根据你叙述的症状和体征可能要注意休息。
指导意见:
建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食保持局部清浩干燥不要用手挤压局部多吃蔬菜水果。避免肌肉疲劳。
以上是对“大小腿肌肉疼痛是不是得步病了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的症状可能是活动剧烈产生过多的乳酸引起的疼痛,这种症状一般在突然运动量加大或者保持某一姿势太久尤为常见。
指导意见:
多活动,放松肌肉,不要一下子运动量太大。
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