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十六岁才一米六八怎么办

男 | 15岁 2015-09-01 21:41:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 我十六岁一米六八体重62公斤怎么样才能长到一米八 本人有点小肚腩:

想得到的帮助: 怎么样长高 早中晚吃什么 本人不喜欢打篮球

医生回复区

陈常云
陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2015-09-01 21:42:49 我要投诉

      病情分析:
      你好
      这种情况属于是正常的,不必担心。
      指导意见:
      这样的身高是属于正常的,平时注意增加饮食上的营养,适当补补钙,多一些活动锻炼,身体还是可以继续生长的。

2015-09-02 08:27 ask61522690fz 追问

你好吃补钙的产品么?还有做哪些运动可以有助于长高饮食营养怎么调配

2015-09-02 13:09医生回答:

如果没有明显的缺钙症状,在饮食上添加一些含钙量高的食物即可,跑步运动就可以的。

葛媛
葛媛 主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压,糖尿病肾病,肾功 帮助网友:39366称赞:191
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2015-09-01 21:44:07 我要投诉

      病情分析:
      身高和遗传因素有关,有的人早长有的人晚长。
      指导意见:
      你的情况需要先检查一下骨垢,看有没有闭合.如果骨垢没有闭合是还有长高的,希望的。
      

杨振华
杨振华 北京北亚骨科医院   医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症 帮助网友:9370称赞:53
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2015-09-01 21:50:04 我要投诉

      病情分析:
      这种长高的问题建议首先是加强营养,其次是体育锻炼。
      指导意见:
      这种长高的问题建议首先是加强营养,其次是体育锻炼。这两者都是很关键的。
      
      以上是对“十六岁才一米六八怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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