我有些弯腰驼背，睡觉不枕枕头睡觉一晚上

男 | 23岁 2015-09-02 18:58:08 3人回复来自未知

健康咨询描述：我有些弯腰驼背，睡觉不枕枕头睡觉一晚上，这样好吗？:

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2015-09-02 18:58:26 我要投诉

      病情分析：
      驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿，经常提醒要抬头挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸
      指导意见：
      ：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。

王夫芳东海县人民医院副主任护师擅长: 阑尾炎，疝气，乳腺疾病，肛肠疾病等护理咨询帮助网友：366

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2018-06-07 23:15:19 我要投诉

你好，用枕头可以让大脑得到更好的休息。如果不枕枕头，会无形中对颈椎造成伤害。另外，头的位置比心脏低，如果不用枕头，流到头部的血液就会增多，头部的血管就会充血。首先你得弄清导致弯腰驼背的原因，是坐立姿势不正还是强直性脊柱炎导致或者其他原因。对症治疗。

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何风梅齐利乡卫生院医师擅长: 擅长内科常见病多发病的诊治，宫颈糜烂，外阴瘙痒，胃帮助网友：10916称赞：14

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2015-09-02 19:08:43 我要投诉

      病情分析：
      驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿，经常提醒要抬头挺胸。
      指导意见：
      另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对
      以上是对“我有些弯腰驼背，睡觉不枕枕头睡觉一晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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