我的失眠症状已经半年了！想戎断安眠药！

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
      指导意见：
      一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
      

      病情分析：
      ,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
      指导意见：
      多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.'‘
      

      病情分析：
      您好，这个情况还是需要逐渐缓慢的进行，不能突然戒断
      指导意见：
      建议您可以先逐渐减少药物的用量，之后再进行一些睡前的放松措施，改善心理状态
      
      以上是对“我的失眠症状已经半年了！想戎断安眠药！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！