健康咨询描述: 老师让我劈叉 劈叉后大腿就开始疼了 今天就要去学习训练舞蹈了 可我的脚现在还疼 怎么办啊:
想得到的帮助: 无
病情分析:
你好你的情况是局部的拉伤导致的你需要积极的治疗的为好你不要大意的
指导意见:
我建议你到医院做个局部的理疗的为好不要吃辛辣的食物和油腻的食物为好
病情分析:
您好,这类问题很常见的,如果突然用力劈叉的话,有可能造成韧带拉伤或者肌肉损伤的。
指导意见:
建议您回家注意热敷局部拉伤位置,可以自己轻微按摩,而且要适度活动锻炼,这类问题是需要循序渐进的,不建议一下子劈叉必须达标,您可以跟您相关老师表述疼痛问题的。
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