健康咨询描述: 父亲54岁,长期失眠,难以入睡,而且醒的特别早。我们该做些什么呢?:
想得到的帮助: 请问医生老人该怎样才能获得充足健康的休息?谢谢!
病情分析:
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,
指导意见:
中药没有什么副作用,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
病情分析:
你好,考虑还是肾虚神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要积极服用药物对症治疗。
指导意见:
一般情况下服用药物对症治疗。可以服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。注意休息。
以上是对“中老年人失眠易醒疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排除是心失所养的可能性的
指导意见:
建议是考虑是滋阴补肾的结合养心安神的治疗的原则助于改善你的上述的症状的
病情分析:
你的问题,是长期失眠,具体怎么治疗才能好?
指导意见:
我建议你吃天王补心丸治疗。还可以吃吃汤药,用酸枣仁汤加减:
茯苓、知母、川芎、酸枣仁、甘草、龙骨、牡蛎、莲子蕊、柏子仁、焦远志、玄参、生地、当归。
你找中医,就用这些加减治疗。
病情分析:
你好
根据你描述的情况,怀疑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以适当的增加运动比如打太极拳,徒步等,配合服用谷维素和养血安神口服液调节。
病情分析:
从你说的情况看,老人家这是失眠的症状啊,应该尽快治疗啊
指导意见:
你好,建议你放松思想,给老人家买些佐匹克隆片吃试试,再买些牛奶或蜂蜜,让老人家睡前喝,这样会更好些
以上是对“中老年人失眠易醒疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
长期的睡眠不好影响气血,对于肠胃有一定的影响,应注意合理的多运动一下,可以查一下血
指导意见:
看看有无异常的休息不好,应注意查一下心脑血管有无异常的问题。可以用中药的方法养气血
你好,中老年人失眠百多安民康胶囊主要是含有酸枣仁、人参、茯苓等中草药,能有效改善睡眠质量,睡前服用就好,建议睡前少喝咖啡,茶等,因为这些中含有咖啡碱,会刺激神经的兴奋,从而不利于睡眠,然手是,睡前不可以作些强烈的运动,可以看看书,听听舒缓的音乐等。平时的饮食上,要多吃些维生素含量高,易消化以及清淡的食物,不要吃过于辛辣的食物。最后特别强调的是,平时一定要有积极愉悦的心情,不要过于紧张,给自己施加压力,多参加些体育锻炼,多亲近自然,缓解自己的心情。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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