脾胃虚寒，痛经，月经延后
健康咨询描述： 因饮食失调、过食生冷、劳倦过度。脾阳虚证可见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。请问怎么吃什么药能好？
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医生回复区
病情分析：
您好，建议您平时生活中忌食：生冷、油炸、海鲜、辛辣，注意保暖。
指导意见：
食疗方法：大枣生姜汤：几枚大红枣，一两片姜片，可以加点蜂蜜，每天当茶水喝红枣龙眼饮：红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人等。可以去找中医开个药方，或者服用补脾益肠胃之类的中成药。
病情分析：
腹胀的原因很多，关键是要看你是多长时间，有没有其他的伴随症状，如果时间比较短，
指导意见：
多走动，少吃刺激性的食物，也可口服些益生菌。观察效果，如果反复发作，可酌情去医院查超声或胃肠镜等等
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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