健康咨询描述: 手脚发凉怕冷,头晕偶尔也会耳鸣,腰酸腿软,干活没劲,多尿还尿不净,晚上还盗汗口干,白天还嗜睡!
病情分析:
你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼,多做有氧运动五黑食品都行,黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣,其他还有核桃等坚果也不错。
指导意见:
建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。
病情分析:
你说的这些是有一些阴虚,和气虚血虚的现像,就可以去滋阴补气就可以达到治疗的效果的
指导意见:
吃一些六味地黄丸就行了,阴就像是水,阳就是水的温度,没有单一的失去的都是一起失以阴为主。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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