肾虚瘦弱腿细

      病情分析：
      你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼，多做有氧运动五黑食品都行，黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣，其他还有核桃等坚果也不错。
      指导意见：
      建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。.
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑为肾虚，可以服用六味地黄丸进行治疗效果较好
      指导意见：
      ，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。】
      

      病情分析：
      考虑过度手淫引起的现象，需要增强自控能力。
      指导意见：
      建议增强自控能力，避免过度手淫，多吃韭菜大葱，必要时口服金匮肾气丸继续调理。
      
      以上是对“肾虚瘦弱腿细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！