病情分析:
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食。
指导意见:
按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
病情分析:
对于病人的情况来说,有可能是肝脏问题,造成肝细胞损害,转氨酶升高,身体蛋白质合成减少,影响睡眠质量的
指导意见:
必须去传染病医院,详细检查肝功能,乙肝5项,乙肝病毒DNA定量,如果病毒高复制,引起的肝细胞损害,就必须在传染病医院住院治疗,身体状况改善了,睡眠质量才能好转
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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