身高有问题，身材不太完美

      病情分析：
      您好，每个人的发育年龄是不一样的，你这个还是有几乎发育的，身高和遗传也有关系。
      指导意见：
      每天喝牛奶以及锻炼身体是可以帮助身体发育，有助长高以及身材发育的，注意饮食均衡营养。
      

      病情分析：
      您好！根据您所说的情况，会有助增高吗，有帮助的。身高考虑这与您的遗传，体质都有关的，建议您可以从饮食与运动两方面来进行
      指导意见：
      指导意见：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
      

      病情分析：
      想长高最好在成长时期每天摄取500ml以上的牛奶，并且在晚上睡觉前喝效果更好。对长个子有帮助的食品,蛋白质-对个子，肌肉的成长有益的：牛肉、猪肉、肌肉和鱼肉、大豆、豆腐、蘑菇等新鲜食品含丰富的蛋白质食品。
      指导意见：
      钙-对骨骼和牙齿组织的生长有益的：牛奶、乳酪、豆腐、鳀鱼海带等含有丰富的钙质的食品。维生素-有益于骨架和内脏器官的发育，对钙和营养成分的吸收有帮助，对骨骼健康成长有益的：菠菜，胡萝卜，紫菜，蘑菇，橘子，草莓等水果含有丰富的维生素的食品
      
      以上是对“身高有问题，身材不太完美”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！