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我早餐没吃，中午吃了紫薯米饭和苦瓜炒肉丝

女 | 19岁 2015-09-13 18:14:23 2人回复来自

健康咨询描述：医生，我早餐没吃，中午吃了紫薯米饭和苦瓜炒肉丝，下午5点半吃了两个苹果，一个葱油饼，一个2块钱的红豆面包，这样会胖吗？

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2015-09-13 18:18:29 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您可能是担心长胖的问题，长胖其实是身体能量储备的一个过程，营养过剩就会长胖了。
      指导意见：
      针对现在的情况，如果天天这样吃的话，建议您多加强体育锻炼，能量消耗后也就不会胖了。

李国民竹山县中医医院医师擅长: 腰椎病,颈椎病,风湿,类风湿性关节炎,小儿呼吸系统帮助网友：10342称赞：36

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2015-09-13 18:22:10 我要投诉

      病情分析：
      你说的这个情况，一般的情况下，不会长胖的。
      指导意见：
      但是减肥，一定要按规律饮食，并且要坚持下去才可以的。