身体偏瘦怎么办

      病情分析：
      饮食最重要的。要健康合理的饮食，不能因为要长胖而暴饮暴食，而注意的是要多吃高热量的食物。所谓热量就就脂肪、碳水化和物、蛋白质。
      指导意见：
      只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了，碳水化合物是人体主要消耗的能量，所以每天有充分的碳水化和物进入体内，是健康的标准。一般说来，蜂蜜是比较好的，土豆和红薯不但营养丰富，淀粉含量也很高，建议增肥者多吃。
      

      病情分析：
      增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用.
      指导意见：
      要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。
      

      病情分析：
      您好根据您说的情况应考虑属正常的生理现象，多与先天脾胃功能虚弱有关
      指导意见：
      建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辩证论治，可口服参苓白术散调理，祝您身体健康！
      
      以上是对“身体偏瘦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,
      指导意见：
      慢慢你的情况就会改善了,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.