甲亢病人该怎么饮食呢？

      甲亢患者的饮食调理的原则是做到“三高二补一限”,即高蛋白,高热量,高维生素,补充钙,磷,三高饮食，目的是为了满足患者对蛋白质及热量的需求.热量的补充应比一般人高约50%,热能供应达到3000大卡以上.这就要求患者吃好每一餐,并在必要时加餐1～3次,以防止饥饿.热能的来源以碳水化合物（即谷类,米面）为主,而脂类食物不宜过多.蛋白质的补充应高于一般人群,每日每公斤体重达到1.5克,也就是说,一个体重为60公斤的成年人,每日蛋白质的补充不得少于90克.蛋白质来源可以是蛋类,肉类,也可以是鱼虾和豆类,但应以后两类为主,占到60%以上.要注意补充维生素A,维生素C和维生素B,新鲜蔬菜,水果含这些维生素最多,每日吃500克新鲜蔬菜,再加上100克左右的新鲜水果可满足机体需要.
      补充钙磷
      由于患者代谢率高,骨骼中的钙磷运转加速,如果不注意补充,容易引起骨质疏松甚至诱发骨折,因此,患者应重视富含钙磷食物的摄入.服药期间每日喝牛奶应不少于500克,并在副食中注意增加豆类,虾皮,蛋黄,黑木耳等含钙磷较多的食物,或将花生米,葵花子,核桃仁等当作零食来吃,以增加钙磷的摄入,预防骨质疏松.

      饮食上注意：
      一,少吃含碘的食物：1,辛辣食物：辣椒,生葱,生姜；2,海味：海带,海虾,带鱼,海菜；3,浓茶,咖啡,烟酒.
      二,多吃食物：绿花椰菜,甘蓝菜芽,甘蓝,白花椰菜,芥末叶,桃,梨,大豆,菠菜,芜菁.这些食物有助于抑制甲状腺制造甲状腺激素.
      碘过量对甲亢病情不利,表现为：
      1,加重甲亢,甚至可发生碘源性甲状腺机能亢进.
      2,对治疗不利,进食过多的碘,还可能使甲状腺组织硬化,造成病情迁延不愈,影响抗甲状腺药物治疗,碘过量使抗甲状腺药物治疗甲亢时间延长,治愈率下降. 最后,甲亢患者需保持心情平静,充分休息.可多吃一些优质蛋白食物.
      以上是对“甲亢病人该怎么饮食呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      桥本病的甲亢期注意事项同甲亢。
      1、甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状.
      2、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗.每日能量供给12540~14630千焦（3000~3500千卡），比正常人增加50％~75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加.
      3、保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1．5克，但应限制动物性蛋白.注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素.因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素.维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.
      4、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人.

      病情分析：在日常食用的食品中，海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，表现为：（1）加重甲亢：由于碘是制造甲状腺激素的主要原料，长期服用碘剂，可以加重甲亢，甚至可发生碘源性甲亢。
      （2）对治疗不利：进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈，影响抗甲状腺药物治疗，碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降、，过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%～35%。因此，甲亢患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。

      病情分析：
      你好，这种情况及时到医院检查下，如果在平时大量食用海带、海藻、昆布、虾皮等富含碘食品，会影响血中碘的水平，干扰医生对病情的判断和分析，不利于治疗。即使是吃含碘盐，也应向医生说明情况。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣、油腻、温燥、油炸食物：甲亢属于高代谢、神经兴奋性增高的阴虚阳亢性疾病，所以，甲亢患者不应吃辣椒、韭菜、胡椒、生姜等辛辣食品;不能吃油腻食品如猪肉、动物脂肪、动物内脏等;不能吃温燥食品如牛肉、羊肉、麻雀、狗肉、鹿肉、各种雄性动物的鞭及各种动物的甲状腺等;也不能吃煎、炸、烧、烤食品。以免升阳助热，化燥伤阴，炼液为痰，加重病情。
      3.禁烟酒及刺激性饮料：甲亢病人的饮食应以清淡为宜，烟酒均属辛燥之物，久之可以伤阴耗液、生热化燥，故应禁用。咖啡和浓茶属兴奋刺激性饮料，而甲亢也属虚性亢奋性疾病。所以，应禁止饮用，以免加重病情，影响身体康复。
      4.忌食用包菜、空心菜，会促使甲状腺肿大。

      甲亢病人饮食的注意事项：
      1,少食多餐,不能暴饮暴食.忌辛辣,烟酒.
      2,补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料.
      3,适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时.
      4,注意营养成分的合理搭配.
      5,禁食海带,海鱼,海蛰皮等含碘高的食物.由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用.
      6,进食含钾,钙丰富的食物.
      7,病情减轻后适当控制饮食.
      四,主要食物的营养成分
      1,谷物类：碳水化合物和B族维生素
      2,肉类及制品：优质蛋白质,脂肪,B族维生素
      3,奶及制品：除纤维素外的各种营养成分
      4,蛋及制品：优质蛋白质,高蛋氨酸
      5,豆类及制品：优质蛋白质,低脂肪
      6,蔬菜,水果：维生素丰富.
      以上是对“甲亢病人该怎么饮食呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个月你症状有没有减轻呢，心跳，烦躁，消瘦这些情况有没有好转
      指导意见：
      建议不要着急，激素水平一时减不下来是正常的，很多时候是需要半年甚至一年时间才能降来的，所以你现在要做的就是安心听医生的医嘱按规矩服药，其他就稍安勿躁

      指导建议：甲亢病人的饮食要注意以下几点：
      1、注意患者的维生素供给，通过大量的临床观察，发现维生素对于人们的身体有着极大的帮助，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，致多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时，补充维生素A和维生素C。保证蛋白质供给。每日每千克体重供应蛋白质十五克，但应限制动物性蛋白。
      2、患者要吃高蛋白质食物，由于甲亢患者的内分泌紊乱，身体免疫能力较差，所以要多补充一些高蛋白质的食物来提高体质，如多吃，黑豆，黄豆以及其他豆制品以及牛奶、蛋类、甲鱼等食物。
      3、增加餐次，为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。增加能量供给，每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12552～14644千焦，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增力D。这也是甲亢病人的饮食的介绍之一。
      4、甲亢患者体内容易造成维生素及矿物质的缺乏，在治疗甲亢的过程中，某些抗甲状腺药物的使用，会导致白细胞减少，所以甲亢饮食需要增加维生素与矿物质，甲亢患者在平时的饮食中，要注意多食富含维生素及矿物质的食物，如多吃些新鲜的蔬菜水果、坚果。