低血压如何调理比较好？

      病情分析：
      您好、低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.
      指导意见：
      宜：荤素搭配.桂圆,莲子,大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质,铜,铁元素的食物——肝类,鱼类,奶类,蛋类,豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血.低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）,高胆固醇的饮食,如动物脑,肝,蛋黄,奶油,鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升.忌食生冷及寒凉,破气食物,如菠菜,萝卜,芹菜,冷饮等.千万不要吃玉米等类降血压食物!

      低血压一般和贫血、营养不良、偏食、择食等有关。
      低血压调理治疗上建议：
      1,针对病因治疗,纠正贫血、胃炎、痔疮、月经过多等出血性疾病。
      2,口服生脉饮口服液,复方阿胶浆注射液,改善血压。
      3,党参,黄精各30g,炙甘草10g,上药水煎顿服,每日一剂,
      4,方名,芪麻鸡,组成药名：嫩母鸡1只,黄芪30g,天麻15g,葱,姜各10g,食盐1.5g,黄酒10g,陈皮15g,用法：母鸡去毛,爪,内脏,入沸水中焯至皮伸,再用凉水冲洗,将黄芪,天麻装入鸡腔内,将鸡放入砂锅内,加葱,姜,盐,酒及陈皮,加水适量,文火炖只烂熟,加少许胡椒粉食用即可,用于低血压引起的食欲不振,腹胀腰酸,头晕乏力,心悸,出冷汗,失眠等.
      平时适当进食咸食可以部分缓解低血压。
      以上是对“低血压如何调理比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，女性，18岁，因平时在白天睡觉或蹲下时间过长时猛然起身,眼前容易漆黑,很容易摔倒，一会儿就症状好转了。测量血压有点偏低
      指导意见：
      你平时睡觉之后起来或者是久蹲之后，建议你起身都不要太快，因为血液循环的改变所导致的，太快导致回心血量的不足所引起的头晕。女性的血压都是偏低点，如果情况还好就让它去。

      病情分析：
      一个人的血压如果经常不足90/60毫米汞柱,并有头昏、困倦、无力等症状,便可能是低血压病。低血压患者的饮食应注意以下几点：1.荤素兼吃,合理搭配膳食。2.如伴有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B 12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
      指导意见：
      建议常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压，可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

      低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即为低血压。血压降低引起的一系列症状，如头晕和晕厥等。本词条主要讨论慢性低血压，而非急性低血压（比如休克时出现的血压下降）。
      低血压首先需要排除其他疾病引起的可能性，例如严重的心肺疾病、内分泌疾病、贫血等，建议您先到医院检查激素水平和甲状腺功能，如果均无异常，单纯的低血压，没有不适症状，积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多便可以了。注意体位变换时要缓慢，预防摔倒受伤的可能性。纠正偏食、择食现象，生脉饮口服液还是有一定的改善效果