健康咨询描述:
最近感觉自己进入了更年期,头有点晕,人也比较胖,健康体检测血压178/85,说是血压高了,想了解下高血压的危害。
希望得到的帮助:高血压的危害有哪些?
高血压的危害
对血管的损害:高血压加重全身小动脉硬化,使心、脑、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损;形成动脉粥样硬化,容易造成血管出、血栓;还可形成动脉瘤,一旦血压骤升,血管瘤破裂即有生命危险。
对心脏的损害:血压偏高使心脏负荷加重,易发生心室肥大,进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。
脑部常见脑出血和脑梗塞。
使肾萎缩,然后导致肾功能。
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,配合中药入茶饮护理,如罗布麻茶,对血压血脂血糖都有不错的调节功效。
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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