皮肤过敏的注意事项有哪些？

      你好，皮肤过敏建议去皮肤科查清具体过敏源，再针对性的治疗。平时要注意面部清洁卫生，选择温和不刺激或纯植物防过敏的护肤品使用。适当的进行面部的补水工作。禁止抓挠，避免引起感染。饮食上要清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。忌食辛辣刺激性的食物，忌食海鲜类易过敏的发物。

      皮肤过敏不要轻易吃药，如果不对症对皮肤的伤害会很大。皮肤过敏的原因主要是角质层薄，当遇到外界刺激时就会过敏。外界刺激有季节变化、电脑辐射、带有刺激性的化妆品、紫外线，这些都会让脆弱的皮肤过敏。皮肤过敏后不吃刺激食物，不用化妆品。
      1.用冷水洗脸，温水洗澡，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力;
      2.尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程;
      3.注意饮食均衡，宜多食些豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物，对于油腻、冰冷、油炸、腌卤等也最好远离;
      4.保证充足睡眠，晚上10点后应该让皮肤好好休息。
      以上是对“皮肤过敏的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用.如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除.
      2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等.轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医.
      3、不要擅自用药.

      1、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
      2、不要过分呵护或忽视过敏。要正确对待自己的皮肤，过分的保养和忽视保养都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙。
      4、皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，(以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

      过敏体质的人，要慎用化妆品，尽量选择温和的产品，减少换用频率。
      不要经常用手触摸及摩擦患处，这是很危险的。
      享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。
      皮肤过敏的患者在生活有很多的注意事项，这些的事项跟我们的饮食，化妆品等方面都有一定的关系。另外由于自身体质的特殊，我们在外出的时候更是要小心紫外线带来的伤害，远离过敏原，让健康的皮肤伴随我们。

      减少辛辣、温热及刺激性因素：辛辣温热食物能刺激机体，油腻、甜食及刺激性的食物、烟、酒等都可能会诱发过敏症，这类食物如浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
      皮肤过敏,可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗.皮肤过敏的防治：防止皮肤过敏首先应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力.其次,由于秋季是个容易发生过敏的季节,因此,无论是使用化妆品还是吃食物,尤其是海鲜,都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择,以免加重皮肤的过敏程度.有条件的可以到医院去做过敏原测试,以便采取相应的预防措施.
      均衡的营养也可以有效的帮助人体提高免疫力，增强对各种疾病的抵抗力，因此日常生活中要注意保持充足的营养，有效的增强自身免疫力，防止皮肤过敏的发生。
      以上是对“皮肤过敏的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      皮肤过敏患者的禁忌：
      1、忌搔抓
      搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
      2、忌肥皂洗
      特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。
      3、忌热水烫洗
      皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
      4、忌刺激性食物
      辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。
      5、忌盲目用药
      皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。

      1、生活要有规律，保持充足的睡眠;。
      2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸;。
      3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥;。
      4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
      5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。
      6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
      7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善。
      8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

      病情分析：
      你好，根据你的描述像你这种情况很明显就是过敏了。
      指导意见：
      所以一定不要再用了，否则会加重的，对皮肤损伤很大的，另外建议你尽快到皮肤科做详细的检查，对症治疗，祝早日康复。