我有社交恐惧症和人格障碍

      病情分析：
      社交恐惧症不都是心跳超过100，不都是脸很红的，表现多种多样。
      指导意见：
      是不是社交恐惧症，建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。如果诊断是可以服帕罗西汀、舍曲林、氯丙帕明、氟伏沙明，草酸艾司西酞普兰等药物治疗及行为治疗。
      

      病情分析：
      你好，这情况需要进行生活调理，需要慢慢锻炼，保持愉快的心情，良好的心态。
      指导意见：
      对于这样的情况，首先需要接受自己，面对现实。多去尝试，多去努力。
      

      病情分析：
      你好，你应该自我调整，已经过去了，就让往事随风而过吧！！！！
      指导意见：
      过好现在的生活就可以了，不要有那种惧怕的心理，越是这样你就会越怕他，要为自己建立坚强的自信心。要勇敢，相信你会坚强的走出阴影。
      
      以上是对“我有社交恐惧症和人格障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！