腰痛，睡觉翻身都痛，坐久更痛

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。
      指导意见：
      建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
      

      病情分析：
      这样的情况一般考虑属于腰椎疾病的症状，也是劳累过度夹杂的症状
      指导意见：
      我认为临床上一般需要看医生检查为主，也是很重要，基本是问题不大的，继续骨刺胶囊。
      

      病情分析：
      根据你的描述，出现腰痛的症状，检查椎体边缘见唇样骨质增生，余正常，考虑骨质增生引起的可能！
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，多喝牛奶，可以进行按摩，口服腰痛宁、抗骨增生片治疗，同时补充钙剂！
      希望我的回答对你有帮助！
      如有其他问题，欢迎继续咨询！
      
      以上是对“腰痛，睡觉翻身都痛，坐久更痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！