健康咨询描述:
我有多汗症,一直都在用止汗剂,身上还好,就是手脚出汗很麻烦,夏天穿凉鞋都会打滑。请医生告诉我,这种情况下在日常生活中应该注意些什么。
希望得到的帮助:多汗症的注意事项有哪些?
多汗症会引起一系列的并发症,患者应该注意预防:
一、足癣:
夏天酷热,女士们都早早换上了露趾凉鞋,男士就没这个特权,他们在烈日炎炎之下也要脚蹬皮鞋。如果出汗太多,汗水会让脚趾缝产生浸渍,把该处皮肤泡得发白,这时真菌就很容易乘虚而入,导致足癣。因此,夏天尽量穿透气的鞋袜,注意足部清洁,一旦发现脚趾缝脱皮、发痒、起疱,就应尽早看医生。
二、股癣:
夏天再热,很多男性也不得不穿长裤外出,这给了股癣可乘之机。特别是司机,尤其是长时间驾驶的出租车司机、长途货运司机,腿部出汗多,又得长时间坐着,大腿根、臀部就容易受到真菌感染,形成股癣。所以,建议将袜子、内裤分开洗,并养成良好的卫生习惯。
三、间擦疹:
夏天,门诊经常见到女性乳房下缘出疹子的病例。患者多为较丰满女性,乳房与胸壁贴合处由于出汗且不透气,就会出现潮红、发痒等炎症表现,有的还会有糜烂、渗出症状。有些胖孩子,脖颈上皱褶较多,也会有类似表现。对女性来说,戴透气的胸罩可以预防间擦疹。胖人则要注意清洁,使皮肤尽量保持干燥。
四、痱子:
痱子是由于出汗不畅造成的,分为“白痱”、“红痱”和“脓痱”。小儿体温调节功能比较弱,出汗多,再加上皮肤娇嫩,如果护理不当,就很容易招惹痱子。传统观念认为,月子里必须捂着,即使夏天也不能通风和洗澡,结果导致很多产妇身上起痱子。所以,夏天气温高的时候必须常通风,穿吸汗的棉质衣服,并且要常洗澡。产妇应摒弃旧有的陋习,夏天尽量保持皮肤清洁,洗浴后使用痱子粉让皮肤保持干燥。
五、毛囊炎:
很多人一到夏天身上就长疖子,即毛囊炎,往往是因为汗出得多以后不注意清洁,导致毛孔被堵塞,一旦有细菌寄生,就成了红肿的疖子。要想杜绝这种情况发生,最关键的预防措施还是注意清洁。
多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。真正全身性多汗症少见,即使是全身性疾病所致的多汗症也主要发生在某些部位。全身性多汗症主要是由其他疾病引起的广泛性多汗,如感染性高热等。局部性多汗症常初发于儿童或青少年,往往有家族史,有成年后自然减轻的倾向。
1.单纯的味觉性多汗应避免饮食辛辣和刺激性食物及饮料。
2.精神因素所致的多汗症,应积极自我调整心态,避免精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等。
全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等的症状之一。局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。
饮食上需要注意:
1、多食可健脾的食物。自汗现象多见于身体虚弱的婴幼儿,临床上常见症状为不时出汗,动则益甚,常伴随着面色苍白、肢体欠温、气短乏力等。经常食用健脾的食物,比如薏米、山药、扁豆、莲子、红枣等,可以提高消化系统的功能,增强宝宝的体质,减轻自汗现象。
2、忌食煎炸、油腻等不消化食物。不宜食用蒸、煮、炒等常规烹饪手段以外的食品以及高脂肪含量的食品。相对于肉类食品而言,鱼类食品的蛋白质品质更高,也更容易消化吸收,所以可以多食用一些鱼肉,以保证充足的蛋白质摄入量。
以上是对“多汗症的注意事项有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患者需要注意多汗往往可能反映了身体上的疾病,要及时检查,防止疾病的恶化。
夜间盗汗→结核病
结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬,晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题,所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了。
多汗头晕→低血糖
当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。你需要给他准备一小盒糖,并随身携带,一旦出现不良情况就可以立即服用。
多汗疼痛→心脏病
这是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的。它的表现包括:胸部的疼痛或压迫感,会持续数分钟。疼痛有时也会放射到你的肩膀、手臂或背部。
患者需要注意:
1、脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。
2、有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。
3、“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水
4、所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。
5、如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。
病情分析:
你好,有多汗症的情况,饮食方面少吃有刺激性的食物
指导意见:
有多汗症的情况,饮食方面少吃生冷冻品饮料,规律的作息时间,祝身体健康
病情分析:
你好,出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。看看中医医生辩证施治,
指导意见:
这情况服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液,另外多喝白开水,注意休息。
以上是对“多汗症的注意事项有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌寒凉食物:寒冷食物会刺激肠胃,所以为了更好的恢复。
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