如何通过饮食来预防直肠癌的疾病？

男 | 42岁 2015-10-02 09:02:56 2人回复来自

健康咨询描述：一个月前的时候有了肚子不太舒服的感觉，而且还拉稀特别的严重，有的时候会发现拉出来的大便有粘粘的物质，当时害怕会得直肠癌就到医院进行了检查，医生说是肠炎，吃了一段时间药好了，现在也是怕自己会得了直肠癌。

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建议平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。

gxmp 其他帮助网友：30823称赞：68

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2015-10-02 09:10:19 我要投诉

你好，直肠癌的预防要吃膳食纤维，主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。

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温馨提示：
饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯。积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激；对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。

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