如何测量基础体温和测算平均月经天数

      一般月经推迟5天。月经周期就是35天。排卵日大概在第21天左右。在16天到26天，安排同房。怀孕的几率是比较高的，越接近21天，同房怀孕的几率越高。基础体温，一般在排卵后上升的36.6度以上。平时的基础体温是在36.6度以下的。上升的幅度在0.3~0.5度。
      

      排卵期体温一般比平常高0.3-0.5度.建议连续测量确定.也可应用排卵试纸测试排卵期.
      

      基础体温是指人在休息6-8小时后不起床,不进食,不说话的前提下测得的口中舌下体温.最好有2,3个月的数据基础.排卵的当天,体温下降至月经以来温度的最低点,排卵第二天会升高0.3-0.5度.最好在降温的那一天就安排同房,升高后的那一天安排最后一次即可.祝福你!
      
      
      以上是对“如何测量基础体温和测算平均月经天数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！