健康咨询描述: 我自慰过度频繁,有两年了,一天至少一次,我知道这样不好,对身体,学习不好,请问有什么好的建议吗?另外自慰有什么坏处?
病情分析:
你好,首先只要你不过度的手淫,一般可以正常生育的.另外也不要有太大的思想包袱,有那么多人在做,所以不要自责,没什么的,主要是要适度
指导意见:
对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄或女子性冷淡.假如频繁手淫,成为习惯,甚至认为手淫可以代替性生活,则更会成为同性恋,自恋等病态人格的温床.青少年要克服手淫习惯,切记以下几点:(1)要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上.(2)培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉.(3)减少不良的性刺激,不要看不健康书籍和影视.(4)对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来.
病情分析:
你好!根据你的描述过度手淫对生长发育有一定的影响
指导意见:
建议最好戒除手淫,适当的体育锻炼,多吃有营养的食物,注意休息
以上是对“青少年如何克服自慰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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