病情分析:
你好,这个还是需要注意休息,现在最好是不要活动量太大
指导意见:
伤腿先不要负重,可以慢慢的适应一下着地,慢慢的来,不要一开始就想着就可以正常走路
病情分析:
你好。你可以现在床上做静力训练,如踝泵,直腿抬高,水平移动,每组10次以上,一做三组。没有疲劳感后,拄双拐下地行走半个月,然后是单拐,半月后弃拐行走。
指导意见:
开始深蹲,慢跑联系,再过一个月后基本恢复正常,每一步都不要勉强,做好第一步再进行下一步。
病情分析:
慢慢来吧,适应一下,不着急,不能剧烈活动。活动量,逐步提高。
指导意见:
根据医生得嘱托吧。逐步增加活动量,慢慢适应了,就好了。
以上是对“骨折需要预防什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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