下肢静脉曲张怎么预防

      病情分析：
      你好，你有下肢静脉曲张，十年前手术，目前为止还有曲张的静脉，考虑原来是做的局部硬化治疗
      指导意见：
      建议你避免久站及久坐，尽量减少腹压大的因素，比如说咳嗽、便秘等，可以选择弹力袜减少进展的机会

      你好，通过你描述的情况分析，这种疾病主要是末端循环障碍所引起的，所以说这种情况平时的时候尽量保证局部的血液循环，睡觉的时候可以垫高腿

      病情分析：
      你好，平时戒烟酒，适当锻炼。穿静脉曲张袜子，避免长期久站。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤
      指导意见：
      平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。站立时，不要总用两条腿一起支撑全。站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。
      以上是对“下肢静脉曲张怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您描述的情况，建议您去医院手术治疗!
      指导意见：
      建议您平时站立时间不宜过长!要多运动。祝您早日康复，生活愉快!

      病情分析：
      您好！静脉曲张主要是由于下肢静脉瓣膜功能欠佳所致，多见于长时间站立的人群，可以穿弹力袜预防加重
      指导意见：
      尽量避免长时间站着，休息时将下肢稍微抬高，促进血液循环，若出现胀痛等明显不适，需要手术治疗