病情分析:
你的情况是属于便秘的,目前建议你应该注意多喝水,适当的运动,
指导意见:
多吃一些粗纤维的食物如蔬菜水果等,避免长时间的卧床或者久坐等,平时躺床上时可以在腹部施以按摩治疗,促进排便
病情分析:
一般考虑是有月经不调导致的,与内分泌失调,药物,精神紧张,妇科炎症导致的
指导意见:
可以服用一些补益气血的中成药来调理,比如归脾丸配合阿胶口服液
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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