内分泌紊乱，月经频率高，求助各位妇科专家，急切！

健康咨询描述： 每月来例假都很勤快，从干净到下次来，周期不到15天，来的前后总是淋漓不尽，偶尔有血块，没有痛经，正式来大约是七天，在上海看过很多医生，主要去上海的和平妇幼保健医院，作过阴检]尿检都没有问题，也吃过三次中药，还是不见好。我该怎么办？
而且不知道是不是我体质比较敏感，还是为什么，脚稍微受凉，或吃辣的食物，酸的话梅或喝杯啤酒等，都会导致马上来月经。或者因为一件突然的事很生气（当时先觉得胸口郁闷，然后便觉得下腹疼痛），这样都会导致来月经（就是先开始不干净）。为此我很苦恼！我都不愿意去医院看这个了，因为我知道他们都看不好！
做女人真是麻烦，我到底该怎么办呢？！请各位专家给予帮助！
 


目前一般情况:4/28号结束月经，5/12日又来了，时少时多，时红色，时褐色，时而又几乎没有，可以用厚的护垫。
病史:月经向来不太准，比较勤快，周期短。
以往的诊断和治疗经过及效果:看过几次，效果不明显。
辅助检查:阴检、尿检、血常规，正常。
第一次问题补充:我经常会用手指摩擦阴帝，直至大脑麻醉感出现并会伴随几下颤抖，这是手滢吗？有时候这样两次左右，也会有褐色的分泌物，开始来例假。
我12岁刚来月经的时候就会这样了，当时不懂这是什么，只知道会很舒服，但每次这样后都会有点不干净，还会有血，或者马上来例假。
这个情况没有和医生说过，因为觉得不好意思。现在结婚了，偶尔还会这样，或者是老公会这样帮我弄，这样会对身体有影响吗？还是这是导致我例假失调的主要原因呢？！
第二次问题补充:由于经常不准，我有吃过很多中调理的中成药，或者每次来时，因为总是淋漓不尽，我会在一开始吃几包益母草冲剂，后来在药店有位营业员推荐我服用逍遥丸，也是一种调理的中成颗粒，现在服药一疗程了，效果不明显，所以我停用了。
停用后，第二次来例假（就是这次）开始，就出现了该药后面注明的负面效果:平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血，应去医院就诊。
我月经平素量是正常的，就是频率高，月经也没有错后。现在出现的问题是:5/12日至今，月经一直这样，有时有点有时很少呈褐色，但总体比12日开始时多些。但也不见原来的那种正常的量。今天突然想起来，就重新看了下说明书，到是很象说明书上写的不规则出血。
请问，我要去医院吗？我好担心。谢谢专家给予客观的意见和建议！
我去医院都有心理障碍了。