膝盖无缘无故自己肿了，而且蹲下去不受力，

      病情分析：
      您好，综合您的年纪，您这个不想膝骨性关节炎，不知道您有没有受过外伤，如果没受过外伤的话最可能的是膝滑囊炎
      指导意见：
      您这个，要想明确诊断，需要检查膝关节MRI，并且抽血排除风湿，类风湿等疾病
      

      病情分析：
      据您提供给的病情描述，我认为您应该是没有什么健康问题
      指导意见：
      建议您去正规化的医院接受检查并接受治疗，平时多注意饮食和多锻炼
      

      膝盖是我们人体活动的重要关节，承受的重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
      
      以上是对“膝盖无缘无故自己肿了，而且蹲下去不受力，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！