治好了白癜风怎么防止复发？

      病情分析：
      少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情，你也可以提供一下详细病情，以便我们针对性指导，祝早日康复！
      指导意见：
      白癜风的扩散的危害是非常大的，白癜风的扩散了，破坏了人的外貌这严重影响人在注重外表的社会立足。给患者的心理带来了很大的压力，患者会感到无形的压力使自己的精神压抑，精神紧张，这样的心理不但影响治疗，时间长了对自身的健康也会造成很大的影响，出现一些恶性的疾病，给患者朋友带来极大的困扰。/spanspan得了白癜风还是尽早治疗的比较好，白癜风早期病情较轻，积极进行科学有效的的治疗，全面配合医生，加强护理，相信可以控制住病情，取得较好的治疗效果。

      病情分析：
      你好，白癜风大多数都是由于自己免疫力低下、生活习惯不良导致的
      指导意见：
      建议你平时加强自己的身体锻炼，另外要调整好自己的作息以及心里情绪

      预防白癜风复发给您介绍四点：一、要巩固治疗：白癜风在治疗后还要继续巩固治疗一段时间后方可停药。二、平常的时候还要尽量的避免创伤，以便让白斑重新复发。三、饮食上还要注意口忌，避免因饮食引起白斑复发。还要养成良好的作息习惯。四是、面对不突发的事，还有不顺心的事情，要坦然面对，以免情绪影再次诱发白癜风。
      以上是对“治好了白癜风怎么防止复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      预防白癜风的复发患者要做到首先要养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质。另外一定要保护好自己的皮肤。避免阳光暴晒和长期接触一些化学物质，以免引发白癜风。发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。

      白癜风要注意1、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。4、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

      防止白癜风复发的方法如下：
      1、建议患者多去参加一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。我们要知道怎样预防白癜风，还要做到避免环境污染。
      2、纠正偏食，养成良好的饮食习惯，在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。除了手机辐射之外，情绪巨变、饮酒、污染、物等因素，也都容易诱发白癜风。噪音污染也容易诱发白癜风，39摄氏度以上的高热则是常见的诱发因素，此外，一些常用物，也是诱发白癜风的原因。这些都会使白癣风复发。
      3、白癜风患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳。
      4、白癣风患者在日常生活中要保持一个良好的心态，学会调节自己的不良情绪。白癜风是不痛也不痒，但是患者朋友们不能放任不管，白癜风不仅影响美观，而且还严重打击到患者的心理，对患者的成长和人生有很大的负面影响!所以保持一个良好的心态很重要的。