健康咨询描述: 脖子酸痛,头晕、胳膊无力、有时手指头麻木。睡眠不好,应该怎么办?最好是保守治疗?
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况药物没有很好的治疗办法。
指导意见:
建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿、牵引等。不过颈椎椎间盘突出不能根治,只能是对症治疗。主要是平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势,工作一段时间之后起来活动活动颈椎,让头部前后左右活动活动,有利于缓解颈部疲劳。
很高兴回答您的问题,根据您提供的病历资料分析您的情况,一定要注意避免长期低头,同时按摩推拿,针灸,拔罐,治疗效果都是不错的,要注意经常锻炼颈肩背部的肌肉。颈椎牵引效果不错。
温馨提示:
饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
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