头发太短了，怎么让头发长的快一点。

      病情分析：
      你好，可以多吃黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、黑木耳等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
      指导意见：
      建议多吃黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、黑木耳等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,
      指导意见：
      并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。
      

      病情分析：
      你好，想要头发长其实很简单。多注意休息和饮食。
      指导意见：
      首先要保持头发不要开叉，一开叉就要进行修理。其次不要熬夜，多补充点维生素
      
      以上是对“头发太短了，怎么让头发长的快一点。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！