医生您好，我一到冬天就手脚冰凉，该吃点什

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养四肢所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
      平时可以多吃山药、枸杞、韭菜、羊肉、板栗等食物。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      根据您的描述考虑到受环境刺激，神经末梢循环受阻造成的。
      指导意见：
      建议你尽量保暖然后，尽量多喝一些热水看是否有所缓解。
      

      病情分析：
      根据你的描述，是你肾阴虚引起的气血虚引起的手脚冰凉的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服知柏地黄丸进行治疗，多吃热性食物如牛羊肉狗肉等，注意腹部保暖祝你早日康复
      
      以上是对“医生您好，我一到冬天就手脚冰凉，该吃点什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，温煦失司，就会造成手足不温的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取温阳补气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸等。
      

      病情分析：
      你好，我是赵医生。根据你的情况，冬天多运动。注意身体保暖。
      指导意见：
      你可以吃点大补汤，如羊肉汤，注意不要受凉了。多喝点开水。
      

      病情分析：
      您好，一般考虑，手脚凉是身体虚弱导致的，是血循环不良导致的，所以需要中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。
      指导意见：
      建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
      

      病情分析：
      手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足。睡前泡脚按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。
      指导意见：
      你好，手脚冰冷应当平时多吃些温补的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆、蘑菇、羊肉、木耳、莲子、银耳、动物肝脏、核桃仁、板栗等；如果经常冰冷，最好吃些药食同源的中药材，比如党参、山药等。
      
      以上是对“医生您好，我一到冬天就手脚冰凉，该吃点什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！