健康咨询描述: 血压反复测了三次145 95 144 95
想得到的帮助: 现在我年纪年轻该怎么控制下血压 本人不抽烟就是有时喝点酒
病情分析:
这个年龄血压是有点偏高,是佛有家族史,多次测量。
指导意见:
建议在同一时间段进行多次血压测量,弱国还是高,建议戒烟戒酒,注意饮食,适量运动。
病情分析:
年青人高血压如果不加以重视,一样会对身体造成一定的伤害,平时要注意多运动。
指导意见:
建议戒烟戒酒,在日常的生活中应避免摄取钠、胆固醇、酒精过高的食物,含盐或钠的调味料,罐头、腌制品、蛋黄、动物内脏、动物性脂肪要避免摄食。
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