健康咨询描述:
儿子10岁却已经出现弱视,说看东西很模糊,我给他配了眼睛可是不一会过段日子后又说要换了,听说饮食可以帮助到孩子,请医生指导。
希望得到的帮助:弱视患者的饮食禁忌?
弱视大多存在于儿童之中,弱视就是指最佳矫正的视力低于0.9(0.9只适用于5岁和5岁以上的儿童,若是低于5岁者应向下调到:4岁0.8,3岁和3岁以下的儿童们0.6)的视力状况,可以分为有明显器质病变而形成的弱视、无明显器质病变而造成的弱视。
弱视患者吃什么好
碱性食物:柑橘、苹果、海带和一些新鲜蔬菜等。
含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。
含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角也有一定含量。
含咖啡因的食物:茶叶、咖啡和巧克力等。
含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
含有维生素A的食物有:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
这种情况如果是有近视的症状,这个你可以佩戴近视镜矫正就行,这个没问题,平时注意休息,别熬夜,这个症状就能改善。这个你不用担心。
以上是对“弱视患者的饮食禁忌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
弱视食疗方
1.猪肝鸡蛋汤: 猪肝100克切片, 加水适量, 用小火煮汤.煮熟后打入鸡蛋二个, 加少许豆鼓、香葱、食盐调味.经常食用, 可治营养性弱视、远视、夜盲等症.
2.杞地二花明目散 枸杞子200克, 熟地200克, 菊花150克, 槐花100克.将上述四味药烘干, 研为细末, 装瓶备用.每日2次, 每次3克, 空腹服用.功用清肝明目.适用于肝肾阴虚所致的目赤肿痛、视力下降、眼花等症.
3.枸杞酒: 干枸杞子200克, 白酒300毫升.将枸杞子洗净, 沥去水分, 剪碎后放入细口瓶内, 加入白酒, 密封瓶口.每日振摇1次, 浸泡7天以上.饮完后可加酒再浸泡1次.最后可将酒泡过的枸杞子拌白糖食用.每日10--20毫升, 晚餐或睡前饮用.功用滋养肝肾.适用于肝肾阴虚所致的目暗、目涩、视弱、迎风流泪等.
4.枸杞猪肝汤: 猪肝100--200克切片, 枸杞子30克共煮汤, 煮半小时后加适量食盐调味食用, 有滋补肝肾作用.适用于肝肾虚头晕, 视力欠佳, 迎风流泪.
5.红杞蒸鸡: 鸡肉200--400克, 枸杞子20--50克, 加适量油盐、水, 隔水蒸熟食用.有滋补肝肾, 生精明目作用.适用于头晕眼花, 视力减退, 肾虚腰疼, 神经衰弱等症.
1.五元全鸡: 母鸡一只 (一公斤左右) , 宰杀后去毛及内脏, 剁去鸡脚, 桂元肉、荔枝肉、黑枣 (去核) 、莲子肉 (去皮去心) 各15克, 加入冰糖、食盐、清水适量, 隔水蒸两小时后, 放入洗净的枸杞子15克再蒸5分钟即可食用.有补血养阴, 益精明目作用.适用于气血虚弱, 面色苍白, 耳鸣, 视力减退, 病后体虚等症.
2.桃仁罐焖乌鸡
原料:净乌鸡半只,核桃仁10克,石斛10克,生地10克,生姜,葱白,黄酒,碘盐各适量。
做法:将乌鸡切块,入沸水中焯过后捞出备用,沙罐底部铺垫生姜,葱白,依次码放鸡块,核桃仁,石斛和生地用布包起来,放入黄酒,清水淹没原料。大火烧开,小火慢炖两个小时,加碘盐调味,即可食用。
特点:滋补肝肾,增强视力。
3.芝麻枸杞粥
原料:黑芝麻10克,粳米50克,枸杞子10克,蜂蜜,清水适量。
做法:将粳米,芝麻用清水洗净,加枸杞子和清水煮开后转小火,熬成粥状,待温凉些调入蜂蜜,即可食用。
特点:补肝肾,养血和血,明目。
4.黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。
5、枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。
患眼睛弱视吃什么好,蛋白质:巩膜虽然有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍是比较弱。肉、鱼、蛋、奶等等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且是含有全部必须氨基酸。
1、要注意引导弱视儿童多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。
2、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。
3、不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
4、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。
5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。
1、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。
3、弱视儿童应多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。
4、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。
儿童弱视的饮食配方
1、枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3~4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。
2、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。
3、豆腐干50克拌黑芝麻15克,常吃,对弱视儿童有很大的好处。
以上是对“弱视患者的饮食禁忌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,早诊断,早治疗。
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