产后奶水不足是什么原因，有什么好的办法

      病情分析：
      奶水少，首先应该补充营养.因为乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,选择营养价值高的食物,如牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果等.同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用.
      指导意见：
      其次要加强宝宝的吮吸.因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌.第三，要保持乳母良好的情绪.乳母的情绪可以影响内分泌，进而影响乳汁的分泌。
      第四，可以考虑食疗.在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显.如猪蹄,花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用.
      如果实在是奶水不足，那就要及时考虑牛乳等辅助喂养。

      病情分析：
      你好，有部分产妇就是奇怪，不产奶，你炖汤时可以加些通草一起炖
      指导意见：
      有部分产妇确实不产奶，你可以给宝宝适当加点奶粉喂养

      病情分析：
      你好！对于你提出的这个问题下奶是需要一段时间的，月子里都可以每天喝汤的。
      指导意见：
      建议可以用通草炖汤，有助于下奶的，猪脚和黄豆炖汤都可以的。
      以上是对“产后奶水不足是什么原因，有什么好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      产后奶水不足与压力.紧张的生活环境、挑食、偏食或少食有关。剖腹分娩也通奶要多几天.
      指导意见：
      产后19天了，奶水少应多让孩子吸乳头.。婴儿吸吮越多，荷尔蒙、蛋白质分泌的越多。可产生更多的奶水。勿吃易回乳食物如韭菜.过于辛辣的食物.可以用中药炒甲珠.王不留行.通草一起炖猪蹄服.

      你好，根据您所提供的信息资料来看，您的症状表现考虑是产后缺乳的情况，按照中医理论考虑是由于气血虚弱、肝郁气滞所导致的，建议您抽时间到当地正规中医院妇产科就诊，并积极配合医生治疗处理。