较严重崴脚四周后应该做些什么？

      病情分析：
      你好，这种情况多久了呢？现在肿胀和下地有疼痛明显吗？
      指导意见：
      需要你可以医院针灸推拿科积极治疗。配合中药泡洗。少量活动。注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根据您的叙述您四周前踢球时左脚没稳向外崴了一下儿，已经肿了
      指导意见：
      建议您去医院检查一下，看看有没有伤到骨头，而且您这样的情况有可能引起关节腔积液
      

      病情分析：
      您好，这种情况考虑处于恢复期，不宜过量运动，可以适当活动患肢！
      指导意见：
      根据您的描述，建议适当锻炼，有条件可以到康复科进行康复指导，祝您身体健康！
      
      以上是对“较严重崴脚四周后应该做些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述也可以局部使用云南白药喷雾，局部制动。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，注意个人卫生和注意休息，局部制动。多饮水和吃蔬菜水果及粗纤维的食物，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      这样的外伤休息至少四周到六周才可以，然后慢慢活动。
      指导意见：
      你好，目前你的情况还是尽量少活动，热水泡脚，练习脚踝关节活动度，慢慢就会好起来的，不能着急的。
      

      病情分析：
      您好这位患者，这要根据不同人的不同情况而定
      指导意见：
      建议您注意休息，适当的走动，及时去医院复查
      

      病情分析：
      现在主要是不要做高强度运动，会慢慢好起来
      指导意见：
      每天晚上睡前用热水好好烫烫脚，白天尽量不要活动，再过一个月应该能彻底康复
      
      以上是对“较严重崴脚四周后应该做些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，脚扭伤肿胀一般要经过一个月左右才可以清除。
      指导意见：
      建议您多休息，每天用热水泡脚促进血液循环，活动要循序渐进，恢复好后短时间内不可剧烈运动。祝您早日康复。