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妊娠期高血压疾病患者的饮食禁忌是什么?

女 | 36岁 2015-11-17 10:21:04 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我太太是个很温柔的女人,可怀孕之后就变得有点神经兮兮的了,情绪很容易激动,还经常说头痛。在医院查出来的是妊娠期高血压,也没开药,就让我们平时注意一些。
希望得到的帮助:妊娠期高血压疾病患者的饮食禁忌是什么?

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2015-11-17 10:24:04 我要投诉

      患有妊娠高血压的准妈妈应在饮食上尤为注意,应遵守三高一低的饮食规则,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,这样有助于预防妊高征。准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,少食过咸食物。
      1、戒酒、辛辣食品:妊娠高血压常合并有肾病,所以要限制进食刺激肾脏实质细胞的食物,如含有酒精的各种饮料(菜肴中也不要用酒作佐料),辛辣的调味品,以及含挥发油,辣素,草酸多的各种蔬菜。
      2、少喝浓汤:过浓的鸡汤、肉汤、鱼汤,经代谢后可产生过多的尿酸,也会加重肾脏的负担。所以,上述汤汁宜淡不宜浓。
      3、宜吃新鲜蔬菜、水果:绿叶蔬菜和水果中含有较多的维生素C,尤其是西红柿、橘子、鲜枣等、可以适量吃。
      4、宜吃些润肠食物,怀孕后膨大的子宫压迫肠管,加上身体不好,喜静厌动,因此孕期便秘尤为多见。

谢捷
谢捷 长沙泰和医院   医师 擅长: 糖尿病,骨质疏松,内分泌疾病 帮助网友:188称赞:28
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2015-11-17 11:48:18 我要投诉

      妊娠期高血压的准妈妈们是不能随便使用药物的,但高血压又不能不治,这时候准妈妈们可以通过饮食来控制血压。下面是四种防治妊娠高血压的食物:
      1、多吃芹菜。芹菜含有比较丰富的膳食纤维,并且还有维生素C、烟酸等孕妈妈们必须的营养素,同时具有清热凉血、降压的作用,准妈妈们多吃芹菜是准没错啦!不过要注意合理摄入,吃多了不见得是好事呢!
      2、多吃鱼。鱼类食物中含有丰富的蛋白质和优质脂肪,并且都是不饱和脂肪酸,这对妊娠高血压的准妈妈来说是大有益处的。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇,抑制血小板凝集,从而防止动脉硬化和血栓的形成。
      3、多吃鸭肉。鸭肉虽然脂肪含量很高,但是好在它不腻,并且有降低胆固醇的作用,对防治妊娠高血压有一定的作用。同时鸭肉含有丰富的蛋白质和铁、钾等矿物元素,能够给孕妇补充大量的营养。
      4、黄鳝。黄鳝属高蛋白低脂肪食物,准妈妈们常吃是能够防治妊娠高血压的。不过要注意要食用鲜活的黄鳝,死的黄鳝是有毒的。

爱爱口腔
爱爱口腔 其他 帮助网友:15称赞:1
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2015-11-17 12:27:23 我要投诉

      妊娠期高血压患者在饮食方面需要注意:
      1.控制钠盐的摄入
      妊高症准妈妈应控制钠盐的摄入,每天限制在3-5g以内。同时也要避免所有含盐量高的食品如浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末;所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜;罐头制品的肉、鱼、蔬菜等;外卖油炸食品如比萨饼、薯条等;香肠、火腿等熟食。酱油也不能摄入过多,6ml酱油约等于1g盐的量。如果已经习惯了较咸的口味,可用部分含钾盐代替含钠盐,能够在一定程度上改善少盐烹调的口味。还可以用葱、姜、蒜等调味品制出多种风味的食品来满足食欲。
      2.三高一低饮食
      应进三高一低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,每日蛋白摄入量为100克,食盐控制量每日应5克以下。有助于预防妊高征。因此,准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,补充铁和钙剂,少食过咸食物。
      3.加强孕期营养及休息
      减少脂肪过多的摄入,加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高征发生率增高。
      以上是对“妊娠期高血压疾病患者的饮食禁忌是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨春辉
杨春辉 衡山县中医医院   副主任医师 擅长: 影像诊断:CR、DR、CT、MRI。各类常见疾病的
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2015-11-17 13:18:39 我要投诉

      一般来说建议妊娠高血压的患者多吃鱼肉、瘦肉、蛋类、奶制品以及新鲜的蔬菜,尽可能地避免食用过咸的食物。总的来说,孕妇应注意以下几点:
      1.远离酒和辛辣食品
      酒精或过于辛辣的食品会对宝宝造成刺激,抑制宝宝生长发育,因此孕妇要避免食用强刺激性的食物。
      2.多吃新鲜水果蔬菜
      多食用新鲜的水果和蔬菜,此外,还可以多吃一些高蛋白、高钙质的食物。饮食要保证充足的营养,但准妈妈选择的食物应该低脂肪、低盐。
      3.常吃润肠食物
      患有妊娠高血压的孕妇可以多吃一些润肠的食物,这样有利于预防便秘。孕妇由于身体原因,可能不方便运动,极易造成排便困难,因此要多吃润肠食物,以此来避免便秘。
      4.少喝浓汤
      虽然一般的孕妇应该多喝一些富含营养的浓汤,但是对于妊娠高血压的孕妇来说却并不能如此。这是因为如果多喝浓汤的话,会使得高血压的病症加重。

岐黄之路
岐黄之路 其他 帮助网友:32
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2015-11-17 13:49:25 我要投诉

      妊娠期高血压的食谱推荐如下:
      1、五皮饮
      桑白皮,生姜皮,大腹皮各15克及茯苓皮20克,入沙锅,加清水700毫升,文火煮至300毫升。然后入陈皮6克,白糖20克。再煮沸3分钟,分2次服。
      功效:健脾利水,行气消肿,主治脾虚型妊娠水肿;症见妊娠期头面、肢体肿胀,四肢沉重无力,面色淡黄,食后胃脘饱胀不舒,甚或腹部胀大,大便稀溏。
      2、千金鲤鱼汤
      青鲤鱼1尾(约500克)去鳞甲,内脏。白术,生姜,陈皮,白芍,当归各10克及茯苓5克用干净纱布包裹,与鲤鱼同煮1小时,去药包.饭前空腹吃鱼饮汤,1次/日,待水肿消退停服。
      功效:健脾行水,安胎。主治脾虚型妊娠高血压综合征;症见水肿甚者。
      3、芹菜瘦肉粥
      锅内放适量清水,沸后入芹菜(连叶,茎)段100克,煮熟后投瘦猪肉丝100克,滚片刻入盐,油,味精调味食。可连续服。
      功效:主治阴虚阳亢型妊娠高血压综合征。
      4、陈皮冬瓜汤
      陈皮10克,冬瓜(连皮)250克同入锅煮熟,加少许盐.2次/日,服至肿消。
      功效:行气利水。主治气滞型水肿;症见水肿,脘闷胁胀。

疾病百科| 高血压

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