健康咨询描述: 不知道我是怎么了,现在和女友在一起的时候,1个小时都不觉得累,现在10分钟就坚持不了,马上就结束了,让我很没有自信,男人的尊严啊这可是,未来我还有这么多年的性生活,不想就真度过。
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如果性生活保持在5分钟并且能够顺利完成就是正常的,您这种情况可以平时适度的增加一下体育锻炼,来提高自己的身体素质,如果身体没有什么其他的不适症状,只要注意调理一下您的作息就可以,不要熬夜,饮食上多吃点营养丰富的食物。
你好,早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。建议去医院检查和治疗。注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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