肚子硬硬的涨涨的很不好受的。。。。。

      病情分析：
      你好，出现了肚子硬，便秘等表现考虑为存在消化不良的可能性，这种情况要注意饮食，尽量吃清淡些
      指导意见：
      可以考虑吃些健胃消食片，有便秘的情况可以考虑多吃些水果，蔬菜等，注意多运动锻炼。如果还是不舒服要及时就医
      

      病情分析：
      考虑您的问题，建议可吃些温胃舒颗粒或三九胃泰颗粒治疗的，进食易消化无刺激性的食物
      指导意见：
      少吃荤腥油腻，辛辣生冷的食物，多以流食类易消化的食物为主，比如米汤，注意保暖和口腔卫生，保持精神愉快
      

      病情分析：
      考虑是消化不良来的，表现为你说的肚子硬的情况，便秘了多是体质过热了，使粪便干结于是拉不出，造成了机体缺营养于是记忆力下降力不从心。
      指导意见：
      这需要适当吃点助消化的、清热解毒的、润肠通便的药物，比如健胃消食片、新癀片、舒秘胶囊。
      
      以上是对“肚子硬硬的涨涨的很不好受的。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！