健康咨询描述: 如题。听说淡盐水可以清肠治便秘,不知道有没有副作用,我平常大便也不正常,总是呈黑色粒状,而且也总觉得没拉干净。百度上看到淡盐水这个方法想在这个周末试试,并且每天早上的一大杯清水改成盐水(当然含纤维的食物杂粮什么的我也会注意多吃水也会多喝的啦)请问这样好吗
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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