白癜风饮食上怎样补充黑色素？

      病情分析：
      你好，多吃黑米黑豆黑芝麻黄豆青豆扁豆及动物肝脏，有增强黑色素细胞及提高黑色素功用的。
      指导意见：
      建议；黑芝麻炒熟加盐，研成粉末，明天蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及黑色素功用。
      

      病情分析：
      根据你提供的信息，你身上长了白癜风，想要尽快好起来，咨询吃什么能够促进黑色素
      指导意见：
      建议白癜风患者平时不吃辛辣刺激性食物少吃富含维生素C的食物，多吃黑芝麻，黑木耳促进康复
      

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，白癜风主要与黑色素减少，遗传和免疫功能下降有关系。
      指导意见：
      建议你，白癜风以清淡饮食为主，多吃黑豆，黑芝麻，和动物肝脏等，忌辛辣带刺激的食物。保持心态乐观。
      
      以上是对“白癜风饮食上怎样补充黑色素？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      白癜风属于皮肤色素脱失性皮肤病，目前发病原因不是十分清楚，治疗效果的差别也很大。
      指导意见：
      白癜风患者饮食上要多吃富含洛氨酸的食物，多晒太阳，有助于恢复，常见的有黑米、黑芝麻等。少吃富含维生素C的食物比如猕猴桃、柠檬等。
      

      黑色食物中的黑色素营养价值很高，它的功效是具有抗衰老、防各种癌病等功效，尤其是白癜风疾病效果更加明显。建议多食用黑豆、黑木耳、黑荞麦和黑米等食物，可以有效补充人体内黑色素缺失。
      

      你好，多吃黑色食物可以补充黑色素。黑色食物不仅含有一定的黑色素，富含微量元素、维生素及多种氨基酸，而且还具有补肾、防衰老，保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。白癜风的发病就与机体黑色素的缺失有关，因此适量多食用这些黑色食物，对白癜风患者的色素脱失，具有良好的补充和调节作用，对于白癜风的恢复是非常有利的。
      

      白癜风患者宜吃含铜丰富的食品，如田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。若体内铜离子含量增高，黑色素的生成也会增加。多吃含酪氨酸和矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。祝早日康复！
      
      以上是对“白癜风饮食上怎样补充黑色素？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白殿风发病与患者体内黑色素损坏缺失息息相关，因此对于白殿风患者的食疗选择，首先应以能够补充黑色素的食物为主，也就是要多吃黑色食物。如：黑大米、黑枣子、黑荞麦、黑芝麻.黑大米：黑米还能起到健脾暖肝作用，在冬季天气寒冷时人体的微量元素减少后多吃黑米也可以补充。黑枣子：黑枣富含有机酸、糖类和其他一些矿物质成分，中医认为，其对于补肾还有较好的作用，因此肾虚型白殿风患者可适当多食用。
      

      白癜风患者日常可以多吃些黑色食物有好处，多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。辛辣刺激的食物要少吃。